Размер:
A A A
Цвет: С С С
Изображения Вкл Выкл
Обычная версия
Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
8-388-40-22410

649180, Республика Алтай, Чойский район, с.Гусевка, ул. 40 лет Победы 2а


Версия для слабовидящих

БУЗ РА «Чойская РБ»

Объявления

                                                                                            

Памятка (инструкция) для населения по профилактике общего переохлаждения и обморожений

Понедельник,  19  Ноября  2018

Под влиянием охлаждения может развиваться общая (переохлаждение) и местная холодовая травма (отморожения) или их сочетание. Общим переохлаждением или гипотермией считается состояние организма при котором температура внутренних органов опускается ниже +35 С. Если тело защище-но теплой одеждой или снеговой массой, переохлаждение на воздухе развивается более медленно. В тоже время, когда одновременно действуют влага и сильно охлажденный воздух с ветром, переох-лаждение развивается значительно быстрее.

Имеется три стадии общего переохлаждения: - легкая – развивается при снижении температуры тела до 35-33°С и характеризуется общей уста-лостью, слабостью, сонливостью. Движения скованные, речь становится замедленной, человек раз-дельно произносит слоги и слова, пульс редкий - 60-66 в 1 мин., артериальное давление часто уме-ренно повышено (до 140/100 мм рт. ст.). Пострадавшие отмечают жажду, озноб. Кожа бледная, мра-морной окраски, появляется «гусиная кожа». - средней тяжести – развивается при снижении температуры тела до 32-29°С. При этом сознание уг-нетено, взгляд бессмысленный, движения в суставах резко скованы, дыхание редкое, поверхностное, сокращения сердца урежаются, пульс слабого наполнения, артериальное давление снижено. Кожа бледная, синюшная, холодная на ощупь. - тяжелая – развивается при снижении температуры тела ниже 29°С. Сознание отсутствует, зрачки узкие, реакция на свет вялая или вовсе отсутствует. Могут отмечаться судороги конечностей, распря-мить их удается с большим трудом (окоченение). Жевательные мышцы, мышцы брюшного пресса напряжены. Кожные покровы бледные, синюшные, холодные на ощупь. Дыхание редкое, поверхнос-тное, прерывистое. Пульс редкий, слабого наполнения (34-30 в 1 мин), артериальное давление сни-жено или не определяется. Снижение температуры тела до 25-22° С приводит к смерти пострадавше-го. Следует отметить, что тяжелое состояние пациента обладает потенциально достаточно высокой об-ратимостью при проведении своевременного и адекватного лечения! При этом прогноз при тяжелой степени общего охлаждения определяется наличием развившихся осложнений! Отморожения - локальное поражение тканей в результате воздействия низких температур, отлича-ющееся возможностью развития омертвления глубоких слоёв кожи и глубжележащих структур. Име-ются несколько факторов, которые способствуют развитию отморожений: 1. Метеорологические факторы – повышенная влажность, ветер. 2. Механическое нарушение кровообращения – тесная обувь, одежда, длительное пребывание в не-удобной позе и др. 3. Заболевания – нарушение кровоснабжения, проводимости нервных импульсов, перенесенные ра-нее отморожения. 4. Снижение общей сопротивляемости организма – усталость, ранения, кровопотеря, недавно пе-ренесенные инфекционные заболевания и др. 5. Состояния, ведущие к потере адекватной защиты от воздействия холода – алкогольное (до 80% отморожений) и наркотическое опьянение, черепно-мозговые травмы, инсульт, эпилепсия, сердечно-сосудистые заболевания и другие. Выделяют 3 степени отморожении (по данным международной классификации болезней 10 пе-ресмотра): I степень - поверхностные II степень - пограничные III степень – глубокие Поверхностные отморожения лечатся консервативно, в тоже время при пограничных, а тем более глубоких отморожения, проводится хирургическое лечение и в связи с поражением отдельных участ-ков конечностей часто приходится выполнять ампутации. Сразу после травмы и начала лечения очень трудно определить глубину поражения тканей холодом даже для медицинских работников. Определение степени отморожения может быть достоверно уста-новлено лишь спустя несколько дней после получения холодовой травмы. Распространенность необратимых изменений зависит не только от интенсивности воздействия поражающего фактора (холода), но и от своевременности и правильности проводимого лечения в пер-вые часы после травмы. Несмотря на значительную разницу температур здоровых и охлажденных тканей, неотложные лечебные мероприятия позволяют предотвратить у части пациентов развитие глубоких термических поражений, поэтому очень важно своевременно обратиться к врачу.

 ПРОФИЛАКТИКА ПОРАЖЕНИЙ ХОЛОДОМ

При тщательно проводимой профилактике общие переохлаждения и отморожения не должны разви-ваться. - В сильный мороз старайтесь не выходить из дома без особой на то необходимости. - Выходя на улицу, заранее ознакомьтесь с прогнозом погода, чтобы одеться соответственно темпе-ратурному режиму. - Не употребляйте алкоголь и психоактивные вещества – алкогольное опьянение (впрочем, как и лю-бое другое) вызывает иллюзию тепла, и приводит к переохлаждению. Дополнительным фактором яв-ляется невозможность сконцентрировать внимание на признаках отморожения. - Перед выходом на мороз необходимо принять пищу.. - Не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом де-лает конечности более уязвимыми. - Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь по прин-ципу «капусты» – между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, которые отлично удержива-ют тепло. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой. - Используйте правильную обувь. Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто слу-жат основной предпосылкой для появления потертостей и отморожения. В сапоги или ботинки нуж-но положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные – они впитыва-ют влагу, оставляя ноги сухими. - Не выходите на мороз без варежек, шапки и шарфа. Лучший вариант – варежки из влагоотталкива-ющей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки же из натуральных материалов хоть и удоб-ны, но от мороза не спасают. Щеки и подбородок можно защитить шарфом. В ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте кремом. - Прячьтесь от ветра – вероятность отморожения на ветру значительно выше. - Не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений – колец, серёжек и т.д. Во-первых, металл в силу высокой теплопроводности остывает гораздо быстрее тела, вследс-твие чего возможно «прилипание» к коже или слизистой рта с болевыми ощущениями и холодовыми травмами. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови. На сильном морозе необходимо избегать контакта кожи с металлом. - Не мочите кожу – вода проводит тепло значительно лучше воздуха. Не выходите на мороз с влаж-ными волосами после душа. Мокрую одежду и обувь (например, человек упал в воду) необходимо снять, вытереть воду, при возможности одеть в сухую одежду и как можно быстрее доставить че-ловека в теплое место. Находясь в лесу необходимо разжечь костер, раздеться и высушить мокрую одежду, в течение этого времени энергично делая физические упражнения и греясь у огня. - Бывает полезно на длительную прогулку на морозе захватить с собой пару сменных носков, ва-режек и термос с горячим чаем. Пользуйтесь помощью друга – следите за лицом друга, особенно за ушами, носом и щеками, за любыми заметными изменениями в цвете, а он или она будут следить за вашими. - Не позволяйте отмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные пов-реждения кожи. - Не снимайте на морозе обувь с отмороженных конечностей – они распухнут и вы не сможете снова одеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения. Если замерзли руки – поп-робуйте отогреть их под мышками или в паху. - Если у вас заглохла машина вдали от населенного пункта или в незнакомой для вас местности, луч-ше оставаться в машине, вызвать помощь по мобильному телефону или ждать, пока по дороге прой-дет другой автомобиль. - В профилактике отморожений, кроме других мер, играет знание первых симптомов, сигнализиру-ющих о наступающем отморожении – зябкость, покалывание, онемение до потери чувствительности,

побледнение, похолодание кожи, ограничение в движении конечностями! - Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или признаки отморожения конеч-ностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место - магазин, кафе, подъезд, машина – для согревания и осмотра потенциально уязвимых для отморожения мест. - Вернувшись домой после длительной прогулки по морозу, обязательно убедитесь в отсутствии от-морожений конечностей, спины, ушей, носа и т.д. Пущенное на самотек отморожение может привес-ти к гангрене и последующей потере конечности. - Следует учитывать, что у детей теплорегуляция организма еще не полностью сформирована, а у по-жилых людей и при некоторых заболеваниях эта функция бывает нарушена. Эти категории граждан более подвержены переохлаждению и отморожениям, и это следует учитывать при планировании прогулки. Отпуская ребенка гулять в мороз на улице, помните, что ему желательно каждые 15-20 ми-нут возвращаться в тепло и согреваться. Помните также и о домашних животных! У них тоже могут быть отморожения. Мероприятия по оказанию первой помощи при общем переохлаждении и отмо-рожениях: 1. Нельзя заставлять пострадавшего энергично двигаться и пить спиртное. 2. Не рекомендуется проводить массаж, растирание снегом, шерстяной тканью, теплые ванночки, прикладывать грелку, делать согревающие компрессы, смазывать кожу маслами или жирами. Расти-рание снегом приводит к еще большему охлаждению, а кристаллики льда повреждают кожу, в ре-зультате чего может произойти инфицирование. 3. Необходимо быстро доставить пострадавшего в тёплое помещение, переодеть в теплое и сухое бельё, укутать в одеяло. Восстановление температуры охлажденных тканей при отморожениях ко-нечностей должно проводиться по принципу постепенного отогревания «изнутри – кнаружи». 4. Самостоятельно или с помощью помощников вызвать скорую медицинскую помощь. 5. Если пострадавший находится в сознании предложить ему обильное горячее сладкое питьё и го-рячую пишу. 6. Аккуратно, чтобы вторично не травмировать ткани вследствие отрывания примерзшей одежды от кожи пострадавшего, снять с отмороженных конечностей обувь и одежду. 7. Обязательно соблюдение постельного режима и возвышенное положение отмороженных конеч-ностей


Возврат к списку